札幌こころとからだのクリニック

🐑睡眠時無呼吸症候群（SAS）外来のご案内🌒 「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」 「いびきがひどいと指摘された」 「夜中に何度も目が覚める」 このような症状の背景に、**睡眠時無呼吸症候群（SAS）**が隠れていることがあります。 ■ 実は“全身の病気”です 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が止まることで体内が慢性的な低酸素状態となり、 身体に大きな負担をかけ続けます。 その結果、 高血圧（特に治療抵抗性高血圧） 不整脈（心房細動など） 心不全・虚血性心疾患 脳梗塞・脳出血 糖尿病・メタボリックシンドローム 、といった循環器・代謝疾患のリスクが上昇することが知られています。 ■ 放置するとどうなるか 初期には「いびき」「眠気」など軽い症状に見えますが、 放置すると ・血圧が下がらない（夜間高血圧） ・動悸や息切れが増える ・日中の眠気による事故リスクの上昇 ・うつ症状・意欲低下の悪化 など、生活の質だけでなく生命予後にも関わる問題に発展することがあります。 ■ 当院の特徴 当院では単なる検査・機械導入にとどまらず、 「なぜ睡眠の質が低下しているのか」まで丁寧に評価いたします。 ご自宅でできる簡易睡眠検査に対応 必要に応じてCPAP治療の導入・管理 血圧・生活習慣病との関連評価 精神科・心療内科的視点からの不眠・ストレス評価 自律神経・生活習慣・栄養状態も含めた総合的アプローチ ■ このような方はご相談ください いびきが大きい／呼吸が止まっていると指摘された 朝起きてもすっきりしない 日中に強い眠気がある 夜間に何度も目が覚める 高血圧や生活習慣病がある／薬でコントロールが難しい 動悸や不整脈を指摘されたことがある うつ症状や不安症状がなかなか改善しない ■ 「こころとからだ」から整える睡眠医療 睡眠は、単なる休息ではなく、血圧やホルモン、自律神経を整える“治療の時間”でもあります。 当院では、 呼吸・循環・自律神経・メンタルを包括的に評価し、 将来の病気を防ぐための睡眠医療をご提供いたします。

■ 検査について（安全性と注意点） 当院では、まずご自宅で行う**簡易睡眠検査（簡易ポリグラフ検査）**を実施します。 指先や鼻にセンサーを装着し、睡眠中の呼吸状態や酸素濃度を測定する検査です。 ■ 検査の安全性について この検査は体に負担の少ない非侵襲的な検査であり、 基本的に大きな危険性はありません。 ■ 検査時の注意点 正確な評価のために、以下の点にご協力ください。 センサーが外れないよう、できるだけ普段通りに就寝してください 飲酒は検査結果に影響するため、検査当日は控えてください 睡眠薬をご使用中の方は、医師の指示に従ってください 強い不眠や寝付きの悪さがある場合、正確な評価が難しいことがあります ■ 想定される軽微なリスク・不快感 検査は安全性の高いものですが、以下のようなことが起こる可能性があります。 センサー装着による違和感・寝苦しさ センサーが気になり途中で目が覚める 皮膚の軽いかぶれ（まれ） 普段より睡眠の質が低下する可能性 ※いずれも一時的なもので、重大な健康被害が生じることは極めてまれです。 ■ 検査の限界について 簡易検査はスクリーニングとして非常に有用ですが、 症状と結果が一致しない場合 より詳細な評価が必要な場合 には、精密検査（入院または専門機関での終夜睡眠ポリグラフ検査）をご案内することがあります。 ■ CPAP治療に関する補足（必要な方へ） 検査の結果、治療が必要と判断された場合には、CPAP療法をご提案いたします。 装着初期に違和感や乾燥感を感じることがあります 多くの方は調整により快適に使用できるようになります ■ 当院の考え方 当院では、 「検査をして終わり」ではなく、 なぜその状態になっているのか 血圧や体調との関係 生活習慣やストレスとの関連 まで含めて丁寧に評価し、無理のない治療をご提案いたします。

30分程度

0円